Operatore del Massaggio Sportivo

• 32 ore residenziali
• 5 ore in FAD

Fase 1 – Formazione online (FAD) | 5 ore

Video corso propedeutico obbligatorio – “Anatomia muscolo-scheletrica avanzata”

• Ripasso funzionale dell’apparato locomotore
• Anatomia palpatoria dei principali gruppi muscolari
• Biomeccanica applicata al gesto sportivo
• Catene muscolari e sinergie funzionali

Obiettivo: allineare tutti i partecipanti prima della pratica in presenza

Video corso – “Patologie muscolo tendinee nell’atleta”

• Sovraccarichi funzionali
• Contratture, stiramenti, tendinopatie
• Segnali di allarme e limiti operativi dell’operatore
• Collaborazione con fisioterapista e medico

Video corso – “Tecniche di massaggio sportivo”

• Massaggio pre-gara
• Massaggio post-gara
• Massaggio defaticante
• Principali manualità e protocolli

N.B.: I video corsi restano disponibili anche dopo il corso in presenza come materiale di studio e aggiornamento.

Fase 2 – Formazione residenziale | 32 ore

GIORNO 1 – Metodologia di Massaggio Sportivo |8 ore

• Colloquio e raccolta dati (anamnesi sportiva)
• Osservazione: valutazione visiva e funzionale
• Palpazione e valutazione dei tessuti
• Controindicazioni e sicurezza
• Prodotti e setting di lavoro
• Test di mobilità di base
• Impostazione del trattamento sportivo
• Sequenza base di massaggio sportivo (schema operativo)

Obiettivi formativi
• Condurre un colloquio strutturato con l’atleta e definire l’obiettivo della seduta.
• Eseguire una valutazione visiva e funzionale di base, individuando compensi e sovraccarichi.
• Applicare palpazione e valutazione tessutale (tono, consistenza, dolorabilità, scorrevolezza).
• Riconoscere controindicazioni assolute e relative e operare in sicurezza.
• Impostare un trattamento sportivo coerente (pre-gara, post-gara, recupero, decontratturante).

GIORNO 2 – Tecniche di Massaggio Sportivo: Arto Inferiore |8 ore

• Principi di lavoro distrettuale
• Piede (approccio pratico)
• Gamba: polpaccio, tibiale, peronieri
• Coscia: quadricipite, ischiocrurali, adduttori
• Glutei: grande/medio gluteo e piriforme
• Protocolli pre-gara e post-gara (arto inferiore)
• Tensioni frequenti: esempi e strategie

Obiettivi formativi
• Applicare tecniche manuali su piede, gamba, coscia e glutei in modo progressivo.
• Strutturare protocolli pre-gara e post-gara specifici per l’arto inferiore.
• Gestire le principali tensioni muscolari (polpaccio, quadricipite, adduttori, ischiocrurali, TFL).

GIORNO 3 – Tecniche di Massaggio Sportivo: Rachide e Arto Superiore |8 ore

• Rachide cervicale: sicurezza e precisione
• Rachide dorsale: scarico e mobilità
• Rachide lombare: gestione del carico
• Arto superiore: spalla, braccio, avambraccio, mano
• Gestione dell’atleta: overtraining e disfunzioni

Obiettivi formativi
• Eseguire tecniche sicure sul rachide cervicale, dorsale e lombare.
• Trattare arto superiore (spalla, braccio, avambraccio, mano) in ottica sportiva.
• Riconoscere segni di overtraining e principali disfunzioni posturali/fasciali.

GIORNO 4 – Fascia, Integrazione e Tecniche di Supporto |8 ore

• Comprendere la fascia (operativamente)
• Tecniche fasciali semplici (pratica guidata)
• Introduzione al kinesio taping sportivo
• Sequenze complete di trattamento sportivo
• Simulazioni su casi reali (schema operativo)

Obiettivi formativi
• Eseguire un approccio pratico al trattamento fasciale.
• Applicare basi operative di kinesio taping sportivo (introduzione).
• Integrare tecniche in una sequenza completa e simulare casi reali.
• Consolidare metodo: valutazione → trattamento → rivalutazione.